Day 1. Trying to get a handle on this weight.
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2378 kcal
|
Gras: 108,90g | Prot: 121,93g | Carb: 244,31g.
Colazione: Peanut Butter, Celery. Pranzo: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Feta Cheese, Spinach, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Quinoa (Cooked). Cena: Ground Turkey and Black Bean Enchiladas. Snacks/Altro: Trader Joe's Beef Jerky, Brownie, Starbucks Triple Mocha Frappuccino (Grande), Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Di più...
|
|
Commenti
Welcome, glad you’re here! 😃
24 ago 18 da utente: mrsroboto
|
24 ago 18 da utente: Bookworm4Life
|
24 ago 18 da utente: Bookworm4Life
|
22 kilos to go! You’d be there in a year without even trying hard)) just keep your calories in check 👌
24 ago 18 da utente: original_vlad
|
Welcome and Good Luck Young Lady!!!
24 ago 18 da utente: TAIC69
|
Always strive to do your best! We're here to support and encourage you... you will do great!
24 ago 18 da utente: tpharding
|
25 ago 18 da utente: TomLong
|
Good Luck! Stay focused and you will you do it!
25 ago 18 da utente: FATTY MATTY57
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bookworm4Life
|