Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
794 kcal
|
Gras: 20,36g | Prot: 40,61g | Carb: 119,66g.
Colazione: Кофе с Молоком, Банан, Ren-Milk Творог Обезжиренный, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Слайсы. Pranzo: Рахат Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Рахат Зефир Бело-Розовый, Банан, Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meridim
|