Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 83,45g | Prot: 59,88g | Carb: 99,08g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой. Pranzo: Куриные Котлеты, Мивина Вермишель, Рень Семечки с Солью. Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
сначала Весы мне показали вес в минус 1 кг 100 г, а потом показали плюс 100 г. я выбрала второй вариант.
24 ago 18 da utente: Ксана44
|
Ох уж эти весы))) хотя я бы выбрала первый вариант😂
24 ago 18 da utente: naphranovich
|
на завтрак 2 яйца и кофе с молоком.
25 ago 18 da utente: Ксана44
|
25 ago 18 da utente: Ксана44
|
на обед съела куриную котлетку.
25 ago 18 da utente: Ксана44
|
25 ago 18 da utente: Ксана44
|
на ужин свекла отварная и чай.
25 ago 18 da utente: Ксана44
|
перед сном молоко с бутербродом.
25 ago 18 da utente: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксана44
|