Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 30,92g | Prot: 129,11g | Carb: 89,60g.
Colazione: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Чудесный Лес Шиитаке Грибы Маринованные, Русское Море Кета Холодного Копчения, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Cena: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Altro: Яблоко, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalashnikova.dk
|