Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 56,62g | Prot: 116,50g | Carb: 153,26g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Lotus Biscoff, BPR Fiocco d'avena Espresso Napoletano, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Selex Cuori di Filetti di Nasello, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo, Blu Mares Filetti di Trota Iridea Salmonata. Cena: Peperoni, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Altro: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Pesca, Vincenzi Amarettino d'italia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylebel
|