Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 96,21g | Carb: 84,70g.
Colazione: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, Bärenmarke Die Leichte 4, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Cena: Karotten, REWE Bio Roggenbrötchen, Grill Party Mango Curry Sauce, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry, Aldi Paprika. Snacks/Altro: TiP Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee, Schoko-Quark-Kuchen LC + Ew. Di più...
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3039 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora e 13 minuti, Google Fit - 22 ore e 47 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di phideta
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