Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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908 kcal
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Gras: 25,57g | Prot: 63,30g | Carb: 107,75g.
Snacks/Altro: Optimum Nutrition Serious Mass, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Airheads Blue Raspberry, Tropical Preserves Strawberry Preserves, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di oxidizedguy
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