Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 35,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 123,68g | Prot: 53,34g | Carb: 34,24g.
Colazione: Coffee, Heavy Cream. Pranzo: Field No Sugar Added Bacon, Green Peppers, Hard-Boiled Egg, Pecan Nuts, Smoked Salmon, Avocados, Gruyere Cheese, Earthbound Farm Organic Celery. Cena: Gruyere Cheese, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Baby Spinach, Great Value Romaine Lettuce, Kraft Blue Cheese Crumbles, HEB Crumbled Goat Cheese, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Lime Juice, Walnuts, Mature Onions, Sweet Red Peppers, Pine Nuts (Pignolias). Snacks/Altro: Heavy Cream, Tea (Brewed). Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di biketolive
|