Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2012
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3260 kcal
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Gras: 92,08g | Prot: 181,45g | Carb: 478,30g.
Colazione: Carrots, breakstone doubled, apple, eggland's best large, chobani black cherry. Pranzo: Monster Rehab, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Caramel, GOLEAN Chewy Bars - Malted Chocolate Crisp. Cena: dannon light & fit toasted, knorr pasta sides, chicken tenderloin meijer, blackberries. Snacks/Altro: dannon light & fit strawberry, fiber one chewy bar, Dry Roasted Salted Peanuts, kashi golean crunch, dannon light & fit pineapple, fiber one 80, plum, dark chocolate dreams, Fiber Complete Chewy Bar - Peanut Butter & Oats, oatmeal cookie chunk, krema, banana, blue diamond vanilla, optimum strawberry, 2% milk, california stir fry, Original Beef Steak (1 oz), Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. Di più...
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Calando 12,1 kg a Settimana
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