Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
|
111,2 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 70,31g | Prot: 146,98g | Carb: 278,27g.
Colazione: Крыжовник, Увелка Ячневая Каша на Воде, Био Баланс Творог Мягкий Турбо Фит, Дубки Окорок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Холидей Слайсы Гречневые. Pranzo: Крыжовник, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Борщ с Говядиной, Бахетле Салат из Красной Фасоли. Cena: Салат Овощной, Говядина Тушеная, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Фундук Фундук, Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|