Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 78,20g | Prot: 90,66g | Carb: 123,12g.
Colazione: Кофе с Молоком, Оладьи из Кабачков, Healthy Food Сырники с Зеленью. Pranzo: Оладьи из Кабачков, Куриные Оладьи, Бахетле Перловка с Овощами. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Кунжутное Масло, Оладьи из Кабачков, Куриные Оладьи, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Healthy Food Сырники с Зеленью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|