Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 78,28g | Prot: 57,50g | Carb: 147,34g.
Colazione: Мандарины, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Эдам, Велком Колбаса Докторская, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Pranzo: Лимон, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Картошка Вареная, Черкизово Шейка Свиная , Кетчуп, Инжирный Персик. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Лимон. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia.ledkova
|