Diario di isalou123, 26 ago 18

gestern nicht alles eingetragen...auf jeden Fall war Alkohol und viel Tanzen dabei😀
66,8 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1738 kcal Gras: 63,84g | Prot: 95,05g | Carb: 147,42g.   Colazione: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Kaffee, Fitline Activize. Pranzo: Fitline Restorate, Fitline Basic, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Kokosöl Nativ. Cena: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Altro: Weißwein, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Sugarland Freche Trauben, Pflaumenkuchen, Edeka Pflaumen. Di più...
1627 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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