Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 39,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
962 kcal
|
Gras: 44,49g | Prot: 102,86g | Carb: 40,17g.
Colazione: ВкусВилл Тунец Натуральный , Кофемания Тарталетка Тыква Манго. Pranzo: Помидоры Черри, ВкусВилл Говядина Сырокопченая. Cena: Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль (Реальное Убежу). Snacks/Altro: Арбуз, Виноград, Грецкие Орехи, Клубника, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Американо, Чай с Лимоном. Di più...
|
|
2989 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 45 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di budu-stroinoy
|