Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
732 kcal
|
Gras: 48,11g | Prot: 45,86g | Carb: 27,88g.
Colazione: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Cena: Ovo (Inteiro), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g). Snacks/Altro: Ovo, Dona Benta Bolinho de Chuva, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|