Diario di Olympic Weightlifter, 27 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
106,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2682 kcal Gras: 129,71g | Prot: 259,27g | Carb: 117,82g.   Colazione: Ornelle Parmesan, Alpine Butter, Middle Bacon, Ryans, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Pranzo: Roasted Red Peppers, Golden Sun, Anchovies, Flott, Pak'n Save Gurnard Fillets. Cena: Alacen 450, Protein Powder. Snacks/Altro: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, Nutella Nutella, Protein Patties Sirnichki, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Olympic Weightlifter


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