Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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816 kcal
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Gras: 21,27g | Prot: 34,76g | Carb: 120,03g.
Colazione: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee. Pranzo: Salmon, Jell-O Chocolate Instant Pudding. Cena: Sugar, McDonald's Coffee Creamer, Oatmeal, Kroger Lasagna, Kroger Artichoke Hearts, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Altro: Coffee. Di più...
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2585 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 30 minuti, Making the bed - 10 minuti, Walking/3.5 mph - 8 minuti, Doccia - 5 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 7 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeffinAurora
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