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THANK YOU LORD!!!
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 43,68g | Prot: 45,24g | Carb: 179,12g.
Colazione: 48% Vegetable Oil Spread, Brown Sugar, milk, Special K Red Berries Cereal. Pranzo: crystal light lemonade sugar free, wafer cookies, portabello mushrooms, Sweet Red Peppers, eggplant, Corn, steak, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, white rice. Di più...
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2188 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Guidare - 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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 Commenti
Ok.. its showing me losing 10.5 a week which is wrong, i accidentally put in a "weigh in" value by accident.. the last time i weighed in was last monday but don't know how to change it.. so i guess it will just reflect that for now till next monday :/
31 mag 10 da utente: Naiomy
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Storia del Peso di Naiomy
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