Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 81,26g | Prot: 42,95g | Carb: 129,82g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Сливочное Масло, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Pranzo: Ого Отруби Пшеничные, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Роллы Филадельфия. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|