Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 90,01g | Prot: 97,15g | Carb: 148,04g.
Colazione: Овсяные Оладьи. Pranzo: Сыр Российский, Сметана, Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Вареная, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Сметана, Мастер Шеф Борщ Украинский. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Приготовленная Репа, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Овсяные Оладьи. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tany@111
|