Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 66,94g | Prot: 103,91g | Carb: 167,63g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Арахис, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Сваля Сыр Российский, Геркулес Геркулес Монастырский, Перекресток Инжир Свежий, Pretto Сыр Рикотта, Данон Творог Мягкий 0%, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок, Пятерочка Груша Конференция. Pranzo: Ржаные Хлебцы, Сваля Сыр Российский, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хлебодар Бублики Ванильные, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бульон из Индейки, Дикси Яйца Перепелиные, Ржаные Хлебцы, Ашан Сыр Российский 50%, Рускон Тефтели из Говядины. Snacks/Altro: Cioccafe Кофейные Зерна в Темном Шоколаде, Каравай Бублики Украинские, Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fit Parad Семена Чиа. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Андреева 1986
|