Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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466 kcal
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Gras: 13,23g | Prot: 55,75g | Carb: 33,08g.
Colazione: 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 삶은 계란. Pranzo: 천혜향, 멜론. Cena: 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 차돌박이, 양상추, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 수박, 멜론. Snacks/Altro: 닥터유 에너지바. Di più...
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1306 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 23 minuti, Riposare - 16 ore e 37 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di milktea♥️
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