Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 51,78g | Prot: 45,41g | Carb: 176,16g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Mis Süzme Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek. Cena: Sarımsak, Limon Suyu, Elma, Nane, Toz Biber, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Freşa Elmalı Soda, Yaprak Sarma, Şekerpare. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di özgedea
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