Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 43,81g | Prot: 102,37g | Carb: 132,08g.
Colazione: Капуста Тушеная, Березка Сыр "Полесский" 30%, Teos Йогурт Натуральный, Славянские Традиции Творог 4%, Благая Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Teos Йогурт Натуральный, Тефтели, Идея Крупа Кукурузная. Cena: Тефтели. Snacks/Altro: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Яблоко, Грецкие Орехи, Творожный Десерт. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.bed29
|