Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 66,42g | Prot: 80,05g | Carb: 123,27g.
Colazione: San Tonelli Skyr Frutos Vermelhos , Papo Seco, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Azeite, Ovo. Pranzo: Pingo Doce Gelado de Chocolate, Bola de Berlim, Bolo de Iogurte. Cena: Batatas Fritas, Choco Frito. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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