Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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436 kcal
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Gras: 11,55g | Prot: 56,59g | Carb: 25,34g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Snacks/Altro: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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