Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2133 kcal
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Gras: 88,64g | Prot: 141,95g | Carb: 190,00g.
Pranzo: Pimentão Vermelho, Entrecot, Legumes Cozidos, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Abacate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alcatra Grelhada, Legumes Refogados, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco, Banana Prata, Salton Suco de Uva Tinto Integral, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beatriz.uthman
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