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Hm. May just be water loss, I had a lot of coffee yesterday that I didn't bother to log. I should drink more water today, and expect a much smaller loss or even a gain tomorrow.
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118,7 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 43,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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660 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 66,67g | Carb: 17,92g.
Colazione: morningstar farms griller prime, havarti. Pranzo: cherry diet coke, havarti, Boar's Head Maple Ham. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), asparagus, broccoli florets, coffee, coffee mate all natural bliss. Snacks/Altro: summer sausage. Di più...
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3914 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 20 minuti, Guidare - 20 minuti, Shopping - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora, Stare seduti - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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