Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 62,19g | Prot: 103,80g | Carb: 127,90g.
Colazione: Bagel with Cream Cheese. Pranzo: Tamale with Chicken, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi, Costco Quinoa Salad. Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Brown Sugar, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Cooked Salmon. Di più...
|
Aumentando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bookworm4Life
|