Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2735 kcal
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Gras: 105,75g | Prot: 100,55g | Carb: 228,85g.
Colazione: Heineken Piwo, MAGA Surówka Coleslaw, Mlekovita Ser Cheddar, Schulstad Tost Pszenny, Kraina Mięsa Burger Wołowy, Cukier Brązowy. Di più...
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2766 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 3 ore e 10 minuti, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di zwariowany
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