Diario di hiromi.gotou0918, 28 ago 18

生理二日目お腹痛たし😢
72,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

843 kcal Gras: 20,82g | Prot: 49,56g | Carb: 116,53g.   Colazione: なし, 食パン, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 低脂肪牛乳, インスタントコーヒー(粉末), サラダ. Pranzo: 低脂肪牛乳, ブルックス かんたフェ 珈琲カプチーノ. Cena: セブンプレミアム 豆のサラダ, にんじんしりしり, ミニトマト, レタス, 鶏のドラムスティック肉(皮なし). Snacks/Altro: 井村屋製菓 あずきバー (65ml). Di più...
2293 kcal Esercizio: Canto - 35 minuti, Google Fit - 23 ore e 25 minuti. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di hiromi.gotou0918


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