Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 47,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2402 kcal
|
Gras: 65,88g | Prot: 145,66g | Carb: 324,60g.
Colazione: Яблоки, Морковь, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti 7 Злаков. Pranzo: Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гречка, Болгарский Перец. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо, Шведский ночной хлеб, Помидоры, Яблоки, Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Биойогурт Термостатный. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|