Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
757 kcal
|
Gras: 32,32g | Prot: 52,41g | Carb: 66,10g.
Colazione: Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Каймак 70%, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной. Pranzo: Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Зеленый Чай, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KattyToo
|