Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 52,10g | Prot: 156,67g | Carb: 72,40g.
Colazione: Kaffee, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Pranzo: Alnatura Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate, Fitline Basic, Fitline Activize. Cena: Harzinger Minis mit Edelschimmel, Fitline Restorate, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Snacks/Altro: Ei, Pflaumenkuchen, Kaffee. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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