Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 72,94g | Prot: 78,32g | Carb: 180,71g.
Colazione: Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Хлопья Пшённые, Parmalat Молоко 0,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Перекресток Персик. Pranzo: Магнит Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сельская Ярмарка Шампиньоны, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Рисовая Мука, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Простоквашино Творог для Детей, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Nestle Фитнес Батончик. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ealisaid
|