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tata.....alles wieder drauf...
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76 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 65,80g | Prot: 60,96g | Carb: 107,25g.
Colazione: Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere. Pranzo: Hosta Mr. Tom. Cena: Gut & Günstig Mozzarella, Schafskäse, Cucina Getrocknete Tomaten in Öl Eingelegt, Olivenöl, Fenchel, Möhren, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Happy*to*be
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