Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
|
52 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 49,37g | Prot: 53,04g | Carb: 161,05g.
Colazione: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Мёд, Груша, Евроопт Яблоко, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе с Молоком, Cream Nuvo Творог 9%, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Pranzo: Евроопт Яблоко, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Cream Nuvo Творог 9%, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Горчица, Хлеб, Савушкин Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Петруха Колбаски Оригинальные. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Евроопт Яблоко, Cream Nuvo Творог 9%, Полоцкие Хлебцы Ржано-Пшеничные, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Зеленый Чай, Cafe De Paris Рулет Бисквитный со Скусом Сгущенки, Евроопт Яблоко, Вареное Яйцо, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Компот. Di più...
|
Calando 45,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|