Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 65,82g | Prot: 84,79g | Carb: 91,34g.
Colazione: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Pranzo: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Помидоры, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natasha_Berezneva
|