Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 57,34g | Prot: 98,06g | Carb: 164,20g.
Colazione: Оладьи из Кабачков, Окей Хлеб Строгановский, Русское Море Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каша. Pranzo: Брынза, Тушеные Овощи, Грудка Индейки. Cena: Mixbar Козинак Арахисовый, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Дивино Колбаса Сырокопченая Салями, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Пятерочка Нектарин. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rusmalina
|