Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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549 kcal
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Gras: 8,94g | Prot: 23,16g | Carb: 98,69g.
Colazione: Puffed Rice Cereal with Cocoa (Presweetened), Mother Dairy Skimmed Milk, Aloo Gobi, Roti. Pranzo: Guavas. Cena: Barley Soup, Cucumber (Peeled) , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Lentil Soup. Di più...
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1811 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 40 minuti, Cardio - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nisha7723
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