Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 100,03g | Prot: 110,04g | Carb: 91,11g.
Colazione: Denmax Сыр Рассольный Осетинский, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Сырники VI. Pranzo: Приготовленные Грибы. Cena: Светлое Пиво, Водка, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Snacks/Altro: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena-a80
|