Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 64,70g | Prot: 117,77g | Carb: 146,05g.
Colazione: Арахисовая Паста Кремовая, Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Pranzo: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Мистраль Гречка, Морковь, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе. Cena: Белоручка Квашеная Капуста с Морковью и Хреном , Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Аладушкин Хлеб Гамбург, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Яичница. Snacks/Altro: Сырники Домашние, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vladislavaaa
|