Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
992 kcal
|
Gras: 25,93g | Prot: 82,42g | Carb: 104,43g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Кофе, Яготинское Масло Сливочное 73%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сушеная Клюква, Сахар, Белоцерковский Творог 0%, Блинчики. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Молокия Кефир 1%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lesya-49
|