Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 39,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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794 kcal
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Gras: 27,96g | Prot: 18,73g | Carb: 120,30g.
Colazione: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Decaffeinated Coffee, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Pranzo: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Noodles & Company Penne Rosa (Regular). Cena: Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Di più...
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2158 kcal
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Esercizio:
Doccia - 15 minuti, Lavare i Piatti - 3 minuti, Salire le Scale - 3 minuti, Lavare i Vestiti - 5 minuti, Guidare - 30 minuti, Dormire - 11 ore e 30 minuti, Riposare - 2 ore e 57 minuti, Yoga - 29 minuti, Stretching (yoga) - 3 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Guardare la TV - 5 ore e 30 minuti, Shopping - 25 minuti, Stare seduti - 40 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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