Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
|
37,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3821 kcal
|
Gras: 147,60g | Prot: 130,72g | Carb: 491,91g.
Colazione: Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет, Сухой Жареный Соленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Alpro Молоко Ореховое , Чернослив, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Кетчуп, Bite Батончик Настроение , Грядка Удачи Фасоль Белая с Овощами, Spilva Соус Десертный Клубничный, Janarat Варенье из Грецких Орехов, Nestle Шоколадные Шарики, Банан, Изюм, Маслины, Джаганнат Чечевичная Котлета, Spilva Десертный Соус Шоколадный, Alpro Кокосовый Йогурт. Pranzo: Alpro Молоко Ореховое , Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Каждый День Черника Замороженная, Персики, Нектарины, Яблоко, Сливы, Мандарины. Cena: Alpro Молоко Ореховое , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Alpro Кокосовый Йогурт , Alpro Десерт Соевый Шоколадный , Alpro Десерт Соевый Со Вкусом Ванили. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastianev
|