키토제닉 109일차 점점 멀어져 가는 60키로대..😭
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2368 kcal
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Gras: 187,14g | Prot: 126,01g | Carb: 36,79g.
Pranzo: 노브랜드 쌀과자 달콤한맛, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). Cena: 된장, 매실원액, 관자, 김치, 삼겹살. Snacks/Altro: G7 아메리카노. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
30 ago 18 da utente: me.in.
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@me.in 감사해용 ㅠㅠㅠ 이번달안에 바꾸는게 목표였는데 실패같아요 그래도 9월에 꼭 만날게요> <
30 ago 18 da utente: dang222
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Storia del Peso di dang222
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