Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2018
|
112,2 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 43,96g | Prot: 33,46g | Carb: 93,99g.
Colazione: Финик, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые, Сыр Российский, Сыр Адыгейский, Колбаса Докторская. Pranzo: Избенка Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Колбаса Докторская. Cena: Финик, Яблоко Зеленое, Слайсы, Колбаса Докторская, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Сыр Адыгейский. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Слайсы, Колбаса Докторская. Di più...
|
Aumentando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|