Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2018
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 40,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 83,12g | Prot: 54,93g | Carb: 179,87g.
Colazione: Компот, Мираторг Котлета Куриная, Солянка Сборная Мясная, Чай, Салат Овощной с Маслом. Pranzo: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Салат из Помидор с Майонезом. Cena: Куриный Суп, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Snacks/Altro: Груша. Di più...
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2495 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di yfnf230281kbz
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