Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2018
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 48,90g | Prot: 99,39g | Carb: 97,03g.
Colazione: Клубника, Простоквашино Творог 2%, ПП Панкейки. Pranzo: Компот Ягодный, Помидоры, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Вареное Яйцо, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Cena: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Омлет или Яичница. Snacks/Altro: Помидоры, Веселый Молочник Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena1451
|