Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2018
|
50 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 44,05g | Prot: 97,10g | Carb: 132,78g.
Colazione: Простоквашино Творог 5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, G-Balance Айран, Сухие Семена Чиа, Жизнелюб Галеты Кофе с Корицей, Helcom Джем Ананасовый, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Pranzo: Prime Star Рис с Овощами, Овощное Рагу, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Тунцов Лосось Дальневосточный в Масле, Яблоко Желтое, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Овсяной Мукой, Льняное Масло. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Елена_V
|